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榴莲和猕猴桃到底哪个才是水果之王?

中国猕猴桃网 2018/8/9 17:16:26 来源:中国猕猴桃网 阅读:1

榴莲被称为“水果之王”,猕猴桃也被称为“水果之王”,到底哪个才是水果界真正的王?这个问题一直被人们所争论。接下来就让它们两个进行PK一下!

营养含量的PK

榴莲的营养成分表格

通过表格我们可以看出,榴莲的热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、钾等比猕猴桃含量高,而猕猴桃的维生素C和微量元素比榴莲高。

榴莲的高热量、脂肪、碳水化合物和蛋白质。可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效;病后及妇女产后可用之来补养身体。由于猕猴桃的维C和微量元素较高,所以人们经常用它来进行人体保健和治疗众多疾病。

可口的猕猴桃

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